Farine blanche à tout usage
364 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 364 kcal |
| Protéines | 10g |
| Glucides | 76g |
| Lipides totaux | 1g |
| Fibres | 2.7g |
| Sodium | 2mg |
Vitamines et minéraux
Description
La farine blanche tout usage est une poudre fine et blanche obtenue par la mouture du blé, principalement à partir de l'endosperme du grain. C'est l'un des ingrédients de base en cuisine et en pâtisserie, utilisé pour préparer une grande variété de produits tels que les pains, les gâteaux, les biscuits, les tortillas et les sauces.
L'origine de la farine blanche tout usage remonte à plusieurs siècles dans les régions où le blé était cultivé, principalement en Europe et en Asie. Actuellement, c'est un ingrédient fondamental dans de nombreuses cultures culinaires à travers le monde.
D'un point de vue nutritionnel, la farine blanche tout usage apporte principalement des glucides et une quantité modérée de protéines. Cependant, étant raffinée, elle perd une grande partie des fibres et certains micronutriments présents dans le grain entier. C'est pourquoi certaines recettes recommandent de la combiner avec des farines de blé entier ou d'enrichir les préparations avec d'autres ingrédients sains.
Dans diverses régions d'Amérique latine, la farine blanche tout usage peut être connue sous des noms synonymes tels que farine de blé, bien que ce dernier terme puisse également désigner des farines moins raffinées. Dans certains pays, elle est simplement appelée farine tout usage, ce qui reflète sa polyvalence en cuisine.