Cristaux de sucre de coco
375 kcal pour 100 g
Catégorie: Bonbons et Édulcorants
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 375 kcal |
| Protéines | 0g |
| Glucides | 92g |
| Sucres | 75g |
| Lipides totaux | 0g |
| Fibres | 2.1g |
| Sodium | 40mg |
Vitamines et minéraux
Description
Les cristaux de sucre de coco sont un type d'édulcorant naturel obtenu à partir de la sève des fleurs du cocotier. Ces cristaux ont une texture granulée semblable à celle du sucre ordinaire, mais avec une couleur brun clair et une saveur caractéristique rappelant le caramel et la mélasse, apportant une touche sucrée et aromatique aux recettes.
Le sucre de coco provient des régions tropicales, principalement des pays d'Asie du Sud-Est tels que les Philippines, l'Indonésie et la Thaïlande, où le cocotier est une plante originaire et hautement appréciée dans la cuisine locale.
En ce qui concerne ses propriétés, il est riche en minéraux tels que le potassium, le magnésium et le zinc, en plus de contenir de petites quantités de vitamines B. Contrairement au sucre raffiné, il possède un index glycémique plus faible, ce qui en fait une alternative plus saine pour sucrer les desserts, les boissons, les sauces et autres plats.
En Amérique latine, bien que moins courant, il peut également être connu sous le nom de sucre de palme ou de sucre de sève de cocotier, selon la région et le contexte culinaire.
Les cristaux de sucre de coco sont idéaux pour ceux qui recherchent un ingrédient naturel au goût distinctif et aux propriétés nutritionnelles supérieures à celles du sucre blanc traditionnel, parfait pour rehausser la saveur des recettes saines et équilibrées.