Crevette tigre
99 kcal pour 100 g
Catégorie: Poissons et Fruits de Mer
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 99 kcal |
| Protéines | 24g |
| Glucides | 0.2g |
| Lipides totaux | 0.3g |
| Acides gras saturés | 0.1g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 148mg |
| Cholestérol | 195mg |
Vitamines et minéraux
Description
La crevette tigrée est un type de grosse crevette reconnaissable à sa carapace rayée caractéristique qui rappelle les rayures d'un tigre, d'où son nom. Ce fruit de mer se distingue par sa saveur sucrée et sa texture ferme, ce qui en fait un ingrédient très apprécié en cuisine, notamment dans les plats de fruits de mer, les paellas, les ceviches et les ragoûts.
La crevette tigrée est originaire principalement des côtes d'Asie du Sud-Est, bien qu'on la trouve également dans les eaux tempérées et tropicales de différentes régions, y compris certaines parties de l'Amérique latine. Son élevage s'est répandu dans plusieurs pays en raison de sa forte demande dans la cuisine internationale.
Du point de vue nutritionnel, la crevette tigrée est une excellente source de protéines maigres, faible en matières grasses et en calories, et apporte des minéraux tels que le zinc, le fer et le calcium, en plus des vitamines du groupe B. Elle est idéale pour les régimes alimentaires sains et ajoute de la saveur sans excès de graisses.
Dans différents pays d'Amérique latine, la crevette tigrée est également connue sous d'autres noms tels que gambon ou simplement crevette lorsqu'il s'agit des grandes variétés, bien que le terme « crevette tigrée » soit largement reconnu pour souligner la particularité de son motif rayé.