Crêpes Moo Shu
227 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 227 kcal |
| Protéines | 6g |
| Glucides | 30g |
| Sucres | 4g |
| Lipides totaux | 8g |
| Fibres | 1.5g |
Vitamines et minéraux
Description
Les crêpes Moo Shu sont des galettes de farine fines et délicates, traditionnellement utilisées dans la cuisine chinoise pour envelopper des garnitures salées, en particulier le plat connu sous le nom de Moo Shu Pork (porc Moo Shu). Ces crêpes servent de base souple et flexible qui permet de créer des rouleaux façon wraps, combinant saveurs et textures à chaque bouchée.
Origine : les crêpes Moo Shu proviennent de la gastronomie chinoise, plus précisément de la région de Pékin (Beijing), où la cuisine se caractérise par des plats équilibrés et des techniques d'enveloppement qui subliment l'expérience gustative.
Propriétés : ces crêpes sont préparées principalement à base de farine de blé, d'eau et parfois d'un peu d'huile, ce qui leur confère une texture fine et légèrement élastique. Elles sont pauvres en matières grasses et apportent essentiellement des glucides, fonctionnant comme un accompagnement neutre qui met en valeur les saveurs intenses des garnitures, comme le porc, les légumes sautés et la sauce hoisin. Grâce à leur polyvalence, elles peuvent être utilisées pour envelopper d'autres ingrédients à la place des tortillas ou des crêpes dans diverses recettes.
Synonymes : bien qu'il n'existe pas de terme universel exact, elles sont souvent appelées crêpes chinoises, galettes chinoises ou simplement crêpes Moo Shu. Dans certains pays, elles peuvent également être identifiées comme des crêpes chinoises façon wrappers en raison de leur texture et de leur utilisation similaires, bien qu'il soit important de souligner qu'elles ne sont pas sucrées mais salées et spécifiquement destinées aux plats à envelopper.