Cookies au citron sans sucre

Cookies au citron sans sucre

430 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 430 kcal
Protéines 7g
Glucides 60g
Sucres 0g
Lipides totaux 18g
Acides gras saturés 5g
Fibres 2.5g
Sodium 350mg

Vitamines et minéraux

Calcium 50mg
Folate 20mcg
Fer 2.2mg
Potassium 120mg
Vitamine E 1.5mg

Description

Les biscuits au citron sans sucre sont un type de biscuit léger et croustillant, préparé avec un arôme naturel de citron et sans ajout de sucres raffinés. Ces biscuits se caractérisent par leur délicat parfum d'agrumes et leur texture fondante en bouche, ce qui en fait une option idéale pour ceux qui cherchent à surveiller leur apport calorique ou à suivre un régime pauvre en sucre.

L'origine des biscuits au citron remonte aux traditions européennes, où les biscuits parfumés aux agrumes sont populaires depuis des siècles. Actuellement, la version sans sucre a gagné en popularité dans le monde entier, notamment dans les pays hispanophones, comme alternative saine pour une consommation quotidienne ou pour accompagner des recettes de desserts, de collations et de petits déjeuners.

En ce qui concerne leurs propriétés, ces biscuits sont généralement préparés avec des ingrédients pauvres en glucides simples et peuvent contenir des édulcorants naturels ou artificiels qui n'élèvent pas l'indice glycémique. Ils constituent une source d'énergie rapide, et leur saveur de citron apporte de la fraîcheur sans les calories supplémentaires du sucre. Dans de nombreuses recettes, ils sont utilisés pour les fonds de tarte, en accompagnement de crèmes, ou simplement comme collation légère.

Parmi les synonymes que l'on peut trouver dans différents pays d'Amérique latine, ces biscuits sont également connus sous les noms de biscuits au citron sans sucres ajoutés, biscuits légers au citron ou biscuits au goût de citron à faible teneur en sucre. Cependant, leur nom générique reste généralement proche de biscuits au citron sans sucre.