Confiture de mûres sans pépins
50 kcal pour 100 g
Catégorie: Bonbons et Édulcorants
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 50 kcal |
| Protéines | 0.3g |
| Glucides | 13g |
| Sucres | 12g |
| Lipides totaux | 0.1g |
| Fibres | 3.6g |
Vitamines et minéraux
Description
La confiture de mûre sans pépins est un ingrédient délicieux préparé à partir de mûres fraîches, soigneusement cuites avec du sucre jusqu'à l'obtention d'un mélange épais et sucré, débarrassé des pépins pour une texture lisse et agréable.
La mûre, également connue sous le nom de mûre de murier dans divers pays d'Amérique latine, est une baie sauvage originaire des régions tempérées et subtropicales d'Europe et d'Amérique. Sa culture s'est largement répandue grâce à sa saveur intense et à ses propriétés nutritionnelles.
Parmi ses propriétés, elle se distingue par sa haute teneur en antioxydants, en vitamines C et K, en fibres alimentaires et en minéraux essentiels tels que le manganèse. Cela fait de la confiture de mûre sans pépins une option saine pour sucrer et accompagner différentes préparations culinaires.
En cuisine, cette confiture est très polyvalente : elle s'utilise dans les desserts, les tartes, le pain, les yaourts, ou comme accompagnement de fromages ou de viandes. N'étant pas pourvue de pépins, elle offre une texture plus délicate, idéale pour ceux qui préfèrent éviter les résidus en la dégustant.
Parmi les synonymes qu'elle peut porter dans différentes régions hispanophones, outre confiture de mûre sans pépins, on trouve également des termes comme conserve de mûre ou simplement confiture de mûre de murier.