Confiture de figues
250 kcal pour 100 g
Catégorie: Bonbons et Édulcorants
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 250 kcal |
| Protéines | 0.4g |
| Glucides | 60g |
| Sucres | 55g |
| Lipides totaux | 0.1g |
| Fibres | 2.0g |
| Sodium | 10mg |
Vitamines et minéraux
Description
La confiture de figues est une délicieuse préparation à base de figues mûres et de sucre, cuites jusqu'à obtenir une texture épaisse et sucrée, idéale pour accompagner des toasts, des fromages ou des desserts. Cet ingrédient apporte une saveur unique, légèrement sucrée avec une note florale caractéristique de la figue.
L'origine de la confiture de figues remonte aux régions méditerranéennes et du Moyen-Orient, où la figue est cultivée depuis l'Antiquité. Sa production s'est répandue dans diverses parties du monde, notamment en Amérique latine et en Europe, grâce à sa polyvalence en cuisine.
Parmi ses propriétés, elle se distingue par son apport en fibres alimentaires, en antioxydants naturels et en vitamines telles que les vitamines C et K, ainsi qu'en minéraux comme le potassium et le calcium. Bien qu'il s'agisse d'un aliment riche en sucre, une consommation modérée peut constituer une option énergétique et nutritive pour compléter divers plats.
En ce qui concerne les synonymes, dans différentes régions d'Amérique latine, la confiture de figues peut également être appelée dulce de higo, conserva de higo ou simplement higos en conserva. Selon le pays, ces termes peuvent varier, mais dans tous les cas, ils désignent le produit élaboré à partir de figues cuites et sucrées pour un usage culinaire.