Confiture d'abricots sans sucre

Confiture d'abricots sans sucre

50 kcal pour 100 g

Catégorie: Bonbons et Édulcorants

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 50 kcal
Protéines 0.3g
Glucides 12g
Sucres 10g
Lipides totaux 0.1g
Acides gras saturés 0g
Fibres 2.0g
Sodium 5mg

Vitamines et minéraux

Folate 3mcg
Potassium 180mg
Vitamine C 5mg

Description

La confiture d'abricot sans sucre est un produit élaboré à partir d'abricots frais, cuits lentement jusqu'à obtenir une texture onctueuse et sucrée, sans addition de sucres ajoutés. Ce type de confiture préserve la saveur naturelle et la fraîcheur du fruit, ce qui en fait une option plus saine pour ceux qui souhaitent réduire leur consommation de sucre sans renoncer au plaisir de savourer des confitures maison.

L'abricot, un fruit originaire d'Asie centrale et très populaire dans les régions méditerranéennes, confère à cette confiture une saveur douce et légèrement acidulée, ainsi qu'une couleur orange vif caractéristique. La confiture sans sucre est couramment utilisée comme tartinade sur du pain, des crackers ou des toasts, ou comme accompagnement de desserts, de yaourts et de recettes de pâtisserie.

Propriétés : Elle est riche en fibres, en vitamines A et C, ainsi qu'en antioxydants naturellement présents dans l'abricot. Comme elle ne contient pas de sucres ajoutés, elle possède un index glycémique plus faible, ce qui la rend adaptée aux personnes qui surveillent leur consommation de sucre ou qui suivent une alimentation plus équilibrée.

Synonymes : Dans différentes régions, elle peut être trouvée sous les noms de confiture d'abricot sans sucres ajoutés, marmelade d'abricot sans sucre ou simplement confiture d'abricot allégée. Le terme « abricot » est le plus utilisé dans les pays francophones, tandis qu'en Amérique latine, « damasco » est le synonyme le plus courant, notamment en Argentine, au Chili, en Uruguay et au Mexique.