Chapelure grillée

Chapelure grillée

360 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 360 kcal
Protéines 9g
Glucides 72g
Lipides totaux 4.2g
Fibres 7.0g

Vitamines et minéraux

Folate 43mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 115mg
Vitamine C 0mg

Description

La chapelure est un ingrédient largement utilisé en cuisine pour apporter une texture croustillante et de la saveur à divers plats. Elle est constituée de pain préalablement grillé, puis moulu ou écrasé afin d'obtenir des miettes fines ou grossières, selon la recette. Cet ingrédient est particulièrement utile pour paner les viandes, les poissons, les volailles et les légumes, ainsi que pour épaissir des sauces ou former des bases dans des préparations comme les boulettes et les croquettes.

L'origine de la chapelure grillée provient de la pratique traditionnelle consistant à utiliser le pain restant pour éviter le gaspillage. Dans de nombreuses cultures, notamment méditerranéennes et européennes, il est courant de faire griller le pain restant pour en faire un produit qui se conserve mieux et qui apporte une saveur caractéristique aux plats.

Concernant ses propriétés, la chapelure grillée est une source de glucides et apporte également une légère quantité de fibres, selon le type de pain utilisé. Étant grillée, elle présente une humidité plus faible et donc une durée de conservation plus longue, ce qui facilite son incorporation dans différentes recettes sans altérer la texture.

En ce qui concerne les synonymes dans le monde hispanophone, cet ingrédient peut être appelé pan tostado rallado (chapelure grillée), pan rallado tostado (pain râpé grillé) ou simplement pan rallado (chapelure) (bien que ce dernier terme puisse également désigner du pain non grillé, il est donc important de préciser « grillé »). Dans certains pays d'Amérique latine, comme le Mexique, il est courant d'appeler cette préparation pan molido ou migas de pan tostado (miettes de pain grillé).