Chapelure grillée

Chapelure grillée

357 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 357 kcal
Protéines 13g
Glucides 75g
Sucres 3g
Lipides totaux 4.1g
Fibres 6.5g

Vitamines et minéraux

Folate 102mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 120mg
Vitamine C 0mg

Description

Les chapelure grillée est un ingrédient polyvalent et croustillant obtenu en faisant griller de la chapelure ordinaire jusqu'à ce qu'elle prenne une couleur dorée et une texture plus ferme. Cet ingrédient est fréquemment utilisé en cuisine pour apporter une touche croustillante et un goût grillé à des plats tels que les gratins, les panures, les farces et les accompagnements.

La chapelure provient de la technique traditionnelle consistant à utiliser le pain restant en l'émiettant et en le séchant pour lui donner une nouvelle vie dans diverses préparations. La torréfaction intensifie sa saveur et améliore sa texture, lui permettant de mieux absorber les liquides et d'apporter une couche supplémentaire de texture croustillante au plat final.

Propriétés : La chapelure grillée est pauvre en graisses et constitue une source de glucides complexes, fournissant une énergie rapide. De plus, étant grillée, elle contient moins d'humidité, ce qui contribue à une meilleure conservation et l'empêche de devenir pâteuse à la cuisson. Elle offre une texture croustillante et une saveur légèrement plus intense que la chapelure non grillée, enrichissant aussi bien les plats sucrés que salés.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : dans différentes régions, la chapelure grillée peut être désignée par divers noms tels que miga tostada, pan tostado molido ou simplement pan rallado dorado. Bien que le nom puisse varier, sa fonction en cuisine est similaire : offrir une couche croustillante et une saveur supplémentaire aux recettes.