Chapelure fine

Chapelure fine

365 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 365 kcal
Protéines 13.7g
Glucides 73.1g
Sucres 4.3g
Lipides totaux 4.3g
Acides gras saturés 0.8g
Fibres 3.4g
Sodium 725mg

Vitamines et minéraux

Calcium 108mg
Folate 16mcg
Fer 4.1mg
Potassium 107mg

Description

La chapelure fine et sèche est un ingrédient essentiel en cuisine, composée de miettes de pain émiettées et entièrement séchées, moulues pour obtenir une texture fine et uniforme. Elle est couramment utilisée pour paner, enrober les aliments avant de les faire frire ou de les cuire au four, ainsi que pour épaissir des préparations ou ajouter de la texture dans des recettes telles que les boulettes de viande et les croquettes.

Son origine remonte à la pratique traditionnelle qui consistait à utiliser le pain rassis ou ancien, le transformant en un produit qui contribue à réduire le gaspillage alimentaire. La chapelure a été un ingrédient de base dans de nombreuses cultures culinaires à travers le monde, en particulier dans les cuisines méditerranéennes et européennes.

En ce qui concerne ses propriétés, la chapelure fine et sèche est un excellent agent liant et procure un enrobage croustillant qui rehausse la texture des plats frits ou cuits au four. Étant entièrement sèche, elle améliore l'absorption de l'huile ou des liquides dans les préparations, permettant d'obtenir une finition croustillante et dorée. De plus, elle est pauvre en graisses et apporte une petite quantité de glucides.

Dans le contexte de la cuisine latino-américaine, la chapelure fine et sèche est également connue sous plusieurs synonymes, notamment : pan molido, migajas de pan et, dans certaines régions, simplement pan desmenuzado. Selon le pays, elle peut être trouvée sous différents noms, mais il s'agit toujours de la même préparation de pain sec, moulu et fin.