Chapelure assaisonnée
370 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 370 kcal |
| Protéines | 12g |
| Glucides | 75g |
| Sucres | 3g |
| Lipides totaux | 4.5g |
| Acides gras saturés | 0.8g |
| Fibres | 4.5g |
| Sodium | 800mg |
Vitamines et minéraux
Description
La chapelure assaisonnée est un ingrédient polyvalent et largement utilisé en cuisine pour apporter une texture croustillante et une saveur supplémentaire à une grande variété de plats. Elle se compose de pain sec finement émietté auquel ont été ajoutées différentes épices et assaisonnements, tels que l'ail, le persil, la poudre d'oignon, le sel, le poivre, et parfois le paprika ou d'autres herbes aromatiques. Sa combinaison de textures et de saveurs sublime tout particulièrement les recettes de viandes, de poissons, de légumes et de gratins.
Origine : La chapelure trouve ses racines dans diverses traditions culinaires européennes, bien que sa version assaisonnée soit particulièrement populaire dans la cuisine méditerranéenne et nord-américaine. L'idée d'assaisonner la chapelure est apparue pour lui donner un supplément de saveur sans avoir à ajouter d'assaisonnements au plat final.
Propriétés : La chapelure assaisonnée ajoute non seulement une couche croustillante et dorée aux plats, mais elle contient également des épices qui apportent arôme et saveur sans nécessiter d'ingrédients frais supplémentaires. Bien qu'il s'agisse d'un ingrédient transformé, elle est généralement pauvre en graisses et apporte des glucides. Elle est idéale pour le panage, les croquettes, les boulettes de viande et toutes sortes d'enrobages, contribuant à améliorer à la fois la texture et le goût.
Synonymes en espagnol d'Amérique latine :
Dans différents pays hispanophones, la chapelure assaisonnée peut être appelée pan molido sazonado, miga sazonada, ou simplement pan rallado condimentado. Cependant, le terme pan rallado sazonado est largement compris et utilisé dans la plupart des régions.