Céréales Kellogg's All-Bran

Céréales Kellogg's All-Bran

250 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 250 kcal
Protéines 13g
Glucides 70g
Lipides totaux 4g
Fibres 14g
Sodium 430mg

Vitamines et minéraux

Calcium 200mg
Folate 115mcg
Fer 8mg
Potassium 320mg
Vitamine B12 1.5mcg
Vitamine C 0mg

Description

Kellogg's All-Bran est une céréale complète reconnue pour sa teneur élevée en fibres alimentaires, notamment grâce au son de blé. Ce produit est conçu pour compléter une alimentation saine, en aidant à améliorer le transit intestinal et à maintenir une sensation de satiété plus longtemps. Sa texture croquante et sa saveur légèrement sucrée en font un idéal pour le petit-déjeuner, accompagné de lait, de yaourt ou de fruits.

L'origine du Kellogg's All-Bran remonte à l'entreprise américaine Kellogg's, fondée au début du XXe siècle, qui est spécialisée dans les céréales de petit-déjeuner favorisant le bien-être digestif et une nutrition équilibrée.

Sur le plan nutritionnel, il se distingue par son apport significatif en fibres insolubles, qui contribuent à la santé du système digestif et préviennent les problèmes de constipation. De plus, il est souvent enrichi en vitamines B et en fer, essentiels au métabolisme énergétique et à la formation des globules rouges.

Dans différents pays d'Amérique latine, cette céréale peut également être connue simplement sous le nom de son de blé ou de céréale complète riche en fibres. Bien que la marque Kellogg's All-Bran soit la plus reconnue, ces termes reflètent le type d'ingrédient utilisé dans diverses recettes pour apporter texture et bienfaits pour la santé.