Céréales Frosted Mini-Wheats
210 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 210 kcal |
| Protéines | 5g |
| Glucides | 46g |
| Sucres | 12g |
| Lipides totaux | 1.5g |
| Fibres | 12g |
| Sodium | 230mg |
Vitamines et minéraux
Description
Frosted Mini Wheats est une céréale complète en forme de petits biscuits de blé, finement cuits au four et enrobés d'une couche de glaçage sucré et croquant. C'est un aliment du matin très populaire grâce à sa combinaison d'une texture moelleuse à l'intérieur et d'un enrobage sucré à l'extérieur, ce qui en fait une option nutritive et savoureuse pour bien commencer la journée.
Cette céréale est originaire du Canada et des États-Unis, où elle a été créée comme un moyen pratique et délicieux de consommer du blé complet, profitant de tous ses bienfaits tout en offrant un goût attrayant pour les enfants comme pour les adultes. Elle est notamment connue pour sa grande quantité de fibres alimentaires provenant du blé complet, qui favorisent la digestion et la santé intestinale.
En ce qui concerne ses propriétés, Frosted Mini Wheats est une bonne source de glucides complexes, de fibres alimentaires, de vitamines B et de fer. Sa teneur en sucre provient principalement du glaçage, c'est pourquoi il est recommandé de la consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Dans les différents pays francophones, bien qu'il n'existe pas de nom universellement établi pour cette céréale, on peut la désigner comme « petits biscuits de blé glacés », « céréales complètes glacées » ou simplement « Frosted Mini Wheats ». Dans certains pays, des termes comme « céréales de blé complet en mini portions avec un enrobage sucré » peuvent également être utilisés pour décrire ce produit de manière plus générique.