Céréales Frosted Mini-Wheats

Céréales Frosted Mini-Wheats

210 kcal pour 100 g

Catégorie: Céréales et Graines

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 210 kcal
Protéines 5g
Glucides 46g
Sucres 12g
Lipides totaux 1.5g
Fibres 12g
Sodium 230mg

Vitamines et minéraux

Calcium 100mg
Folate 300mcg
Fer 8mg
Lycopène 0mcg
Potassium 220mg
Vitamine C 0mg

Description

Frosted Mini Wheats est une céréale complète en forme de petits biscuits de blé, finement cuits au four et enrobés d'une couche de glaçage sucré et croquant. C'est un aliment du matin très populaire grâce à sa combinaison d'une texture moelleuse à l'intérieur et d'un enrobage sucré à l'extérieur, ce qui en fait une option nutritive et savoureuse pour bien commencer la journée.

Cette céréale est originaire du Canada et des États-Unis, où elle a été créée comme un moyen pratique et délicieux de consommer du blé complet, profitant de tous ses bienfaits tout en offrant un goût attrayant pour les enfants comme pour les adultes. Elle est notamment connue pour sa grande quantité de fibres alimentaires provenant du blé complet, qui favorisent la digestion et la santé intestinale.

En ce qui concerne ses propriétés, Frosted Mini Wheats est une bonne source de glucides complexes, de fibres alimentaires, de vitamines B et de fer. Sa teneur en sucre provient principalement du glaçage, c'est pourquoi il est recommandé de la consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

Dans les différents pays francophones, bien qu'il n'existe pas de nom universellement établi pour cette céréale, on peut la désigner comme « petits biscuits de blé glacés », « céréales complètes glacées » ou simplement « Frosted Mini Wheats ». Dans certains pays, des termes comme « céréales de blé complet en mini portions avec un enrobage sucré » peuvent également être utilisés pour décrire ce produit de manière plus générique.