Caviar rouge

Caviar rouge

264 kcal pour 100 g

Catégorie: Poissons et Fruits de Mer

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 264 kcal
Protéines 24.6g
Glucides 0g
Lipides totaux 18.5g
Acides gras saturés 4.2g
Fibres 0g
Sodium 1500mg
Cholestérol 588mg

Vitamines et minéraux

Calcium 275mg
Folate 25mcg
Fer 11.9mg
Lycopène 0mcg
Potassium 230mg
Vitamine A 403IU
Vitamine C 0mg
Vitamine D 232IU

Description

Le caviar rouge est le terme utilisé pour désigner les œufs de certains poissons, notamment le saumon, qui se caractérisent par leur couleur orange intense ou rouge vif. Ces petites perles ont une texture ferme et une saveur délicate, légèrement salée, avec une touche marine qui apporte un contraste unique à diverses préparations culinaires.

L'origine du caviar rouge provient principalement des régions où le saumon est pêché, comme le Pacifique Nord, y compris certaines zones de l'Alaska, de la Russie et du Canada. Il peut également être obtenu à partir d'autres espèces de poissons qui produisent des œufs similaires.

En ce qui concerne ses propriétés, le caviar rouge est une excellente source d'acides gras oméga-3, de protéines de haute qualité, de vitamines A, D et E, ainsi que de minéraux tels que le sodium et le calcium. Ces nutriments contribuent à une alimentation équilibrée et favorisent la santé cardiovasculaire, le fonctionnement cérébral et la santé de la peau.

Dans différents pays hispanophones, le caviar rouge est également connu sous le nom d'œufs de saumon, d'ikura (influence japonaise) ou simplement d'œufs rouges. Il est couramment utilisé en gastronomie pour décorer des plats, préparer des canapés, des sushis ou des salades, ajoutant couleur, saveur et texture.