Canne à sucre

Canne à sucre

269 kcal pour 100 g

Catégorie: Bonbons et Édulcorants

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 269 kcal
Protéines 0.2g
Glucides 73g
Sucres 64g
Lipides totaux 0.2g
Fibres 2.3g
Sodium 30mg

Vitamines et minéraux

Calcium 33mg
Folate 2mcg
Fer 0.5mg
Lycopène 0mcg
Potassium 133mg
Vitamine C 0.5mg

Description

La canne à sucre est une plante tropicale vivace principalement utilisée pour la production de sucre. Elle se caractérise par ses longues tiges droites et fibreuses, riches en jus sucré qui est extrait pour obtenir du sucre, de la mélasse et d'autres dérivés comme le rhum. Originaire d'Asie du Sud-Est, sa culture s'est répandue au fil de l'histoire dans les régions chaudes et humides telles que l'Amérique latine, les Caraïbes, l'Afrique et certaines parties de l'Océanie.

En cuisine, la canne à sucre offre de multiples usages au-delà du sucre raffiné. Le jus frais peut être consommé directement ou utilisé dans des boissons traditionnelles, tandis que ses morceaux fibreux peuvent être mâchés pour savourer leur douceur naturelle. Elle est également utilisée dans la préparation de sirops, de desserts et comme édulcorant naturel dans diverses recettes.

Parmi les propriétés de la canne à sucre, on distingue sa haute teneur énergétique grâce aux sucres naturels, ainsi que sa contribution en minéraux comme le calcium, le magnésium et le potassium, sans oublier la présence d'antioxydants dans son jus frais qui peuvent favoriser la santé digestive et hépatique.

Dans différents pays hispanophones d'Amérique latine, la canne à sucre possède plusieurs synonymes, notamment : guarapo (lorsqu'il s'agit du jus extrait), pitahaya (dans certaines régions), caña dulce, et simplement caña. Ces termes peuvent varier selon le contexte et la région, mais tous désignent cette même plante fondamentale en gastronomie et dans la production de sucre.