Cacao en poudre non sucré
229 kcal pour 100 g
Catégorie: Bonbons et Édulcorants
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 229 kcal |
| Protéines | 19.6g |
| Glucides | 57.9g |
| Lipides totaux | 13.7g |
| Fibres | 33.2g |
Vitamines et minéraux
Description
La poudre de cacao non sucrée est un ingrédient obtenu à partir des graines du cacaotier, Theobroma cacao. Ces graines sont fermentées, séchées, torréfiées, puis broyées afin d'en extraire le beurre de cacao, ce qui laisse une poudre fine et foncée possédant une saveur intense et caractéristiquement amère.
Son origine remonte aux anciennes civilisations mésoaméricaines, telles que les Mayas et les Aztèques, qui appréciaient le cacao tant pour sa saveur que pour ses propriétés énergétiques et médicinales. Aujourd'hui, la poudre de cacao est principalement produite dans des pays tropicaux comme le Ghana, la Côte d'Ivoire, le Brésil et l'Équateur.
En cuisine, la poudre de cacao non sucrée est idéale pour préparer des desserts, des boissons et des pâtisseries, car elle apporte une saveur authentique et profonde de chocolat sans ajouter de sucres ni d'autres ingrédients. De plus, c'est une riche source d'antioxydants, notamment de flavonoïdes, qui aident à lutter contre le vieillissement cellulaire et favorisent la santé cardiovasculaire. Elle contient également des minéraux tels que le magnésium, le fer et le zinc.
Selon la région d'Amérique latine, la poudre de cacao non sucrée peut être appelée « cacao amer », « cacao naturel » ou simplement « poudre de cacao ». Il est important de la distinguer des cacaos sucrés ou des mélanges sucrés, car sa saveur et son utilisation dans les recettes sont différentes.