Cacahuètes grillées au miel

Cacahuètes grillées au miel

580 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits à Coque

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 580 kcal
Protéines 25g
Glucides 25g
Sucres 10g
Lipides totaux 50g
Acides gras saturés 7g
Fibres 8.5g
Sodium 5mg

Vitamines et minéraux

Calcium 60mg
Folate 240mcg
Fer 2.3mg
Potassium 660mg
Vitamine C 0.5mg

Description

Les cacahuètes grillées au miel sont des cacahuètes soigneusement grillées pour rehausser leur saveur, puis enrobées d'une couche sucrée de miel naturel. Cet ingrédient délicieux associe la texture croquante des cacahuètes à la douceur moelleuse et aromatique du miel, ce qui en fait un complément idéal dans diverses recettes, des desserts aux collations en passant par les plats salés qui recherchent une touche sucrée et croquante.

L'origine de l'arachide remonte à des régions d'Amérique du Sud, notamment des zones comme le Brésil et le Pérou, où elle était cultivée depuis l'Antiquité. Aujourd'hui, elle est produite dans le monde entier, bien que le Mexique et les États-Unis soient de grands producteurs, en particulier pour les produits grillés et sucrés comme les cacahuètes grillées au miel.

En ce qui concerne leurs propriétés, les cacahuètes sont riches en protéines, en graisses saines (acides gras monoinsaturés et polyinsaturés), en fibres alimentaires, en vitamines B et en minéraux tels que le magnésium, le phosphore et le zinc. Le miel apporte des antioxydants naturels et des sucres qui fournissent une énergie rapide, en plus d'une saveur unique. Ensemble, les cacahuètes grillées au miel offrent une collation nutritive qui peut rehausser l'énergie et la valeur organoleptique de diverses préparations.

Dans différents pays hispano-américains, les synonymes ou noms courants de cet ingrédient sont :
- Maní tostado con miel (très utilisé en Argentine, en Uruguay et au Paraguay)
- Cacahuate dulce (Mexique et Amérique centrale)
- Maní endulzado ou maní con miel (divers pays d'Amérique du Sud)
- Maní praliné (dans certaines régions, en référence aux cacahuètes enrobées de caramel ou de miel)

Cet ingrédient est idéal à ajouter dans les recettes de desserts, les barres énergétiques, les salades aux fruits à coque, les garnitures pour glaces ou yaourts, ainsi que pour préparer des collations et des apéritifs avec une touche sucrée et croquante.