Brownie

Brownie

466 kcal pour 100 g

Catégorie: Bonbons et Édulcorants

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 466 kcal
Protéines 5g
Glucides 58g
Sucres 40g
Lipides totaux 24g
Fibres 2.3g
Sodium 370mg
Cholestérol 70mg

Vitamines et minéraux

Calcium 40mg
Folate 42mcg
Fer 3.5mg
Lycopène 0mcg
Potassium 210mg
Vitamine A 150IU
Vitamine C 0.1mg

Description

Le brownie est un dessert classique originaire des États-Unis, connu pour sa texture dense et moelleuse, avec un intense goût de chocolat. C'est un petit gâteau compact qui combine des ingrédients tels que le chocolat, le cacao, le beurre, le sucre, les œufs et la farine, et qui est souvent enrichi de noix ou de pépites de chocolat.

Son origine remonte à la fin du XIXᵉ ou au début du XXᵉ siècle, avec plusieurs versions revendiquant différentes inventions dans des restaurants ou des foyers américains. Aujourd'hui, le brownie est l'un des desserts les plus populaires dans les pays hispanophones et a été adapté en de nombreuses recettes, notamment des versions aux saveurs variées comme le chocolat blanc, le caramel ou les fruits.

En ce qui concerne ses propriétés, le brownie est une source d'énergie rapide grâce à sa teneur en sucre et en glucides, et il apporte également des lipides, des protéines et des antioxydants naturels issus du cacao. Ce n'est pas un aliment faible en calories, il est donc recommandé de le consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

Dans différentes régions d'Amérique latine, le brownie est principalement connu sous le nom de « brownie », bien que dans certains endroits il puisse être appelé « pastelito de chocolate » ou simplement « bizcocho de chocolate », bien que ces termes puissent également désigner d'autres types de gâteaux. Cependant, le terme « brownie » s'est popularisé en raison de sa spécificité et de son origine anglo-saxonne.