Bâtonnets de pain
350 kcal pour 100 g
Catégorie: Céréales et Graines
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 350 kcal |
| Protéines | 9g |
| Glucides | 70g |
| Lipides totaux | 5g |
| Fibres | 2.5g |
| Sodium | 500mg |
Vitamines et minéraux
Description
Les bâtonnets de pain (breadsticks) sont de petites bandes de pain allongées et croquantes, préparées principalement à partir de farine de blé, d'eau, de levure et de sel. Leur texture légère et leur goût neutre en font un accompagnement idéal pour les trempettes, les soupes, les salades, ou simplement comme collation à part entière.
L'origine des breadsticks remonte à la cuisine méditerranéenne, où le pain est un aliment de base depuis l'Antiquité. Ces bâtonnets sont une évolution des pains traditionnels et, avec le temps, ils sont devenus populaires en tant qu'amuse-bouche dans diverses cultures culinaires du monde entier.
Parmi leurs propriétés, les breadsticks apportent principalement des glucides, une source d'énergie rapide. Étant cuits au four et non frits, ils sont généralement pauvres en matières grasses. Selon la recette, ils peuvent contenir des graines ou des épices qui augmentent leur valeur nutritionnelle et leur saveur.
Dans différents pays hispanophones, les breadsticks sont également appelés :
- Grissini (terme emprunté à l'italien, notamment en Argentine et au Mexique)
- Barritas de pan
- Palitos de pan tostado
- Palitos salados (lorsqu'ils sont assaisonnés de sel et d'épices)
C'est un ingrédient polyvalent et largement utilisé dans la préparation d'amuse-bouche, en accompagnement de plateaux de fromages ou de charcuteries, ainsi que dans les recettes nécessitant une touche croquante sans trop d'humidité.