Bâtonnets de bretzel

Bâtonnets de bretzel

380 kcal pour 100 g

Catégorie: Fruits à Coque

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 380 kcal
Protéines 8g
Glucides 77g
Sucres 1.2g
Lipides totaux 3.5g
Fibres 3.9g
Sodium 900mg

Vitamines et minéraux

Folate 28mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 115mg
Vitamine C 0mg

Description

Les bâtonnets de bretzel sont une collation croquante à base de pâte de blé fermentée, brièvement bouillie dans de l'eau avec du bicarbonate de soude avant la cuisson, ce qui leur donne leur saveur et leur texture caractéristiques. Leur forme allongée et fine les distingue des bretzels traditionnels en forme de boucle, ce qui les rend parfaits en accompagnement ou en ingrédient dans diverses recettes.

Cet ingrédient provient de la tradition allemande, où les bretzels sont très populaires et sont considérés comme un symbole de la culture boulangère de la région. Au fil du temps, leur popularité s'est répandue dans d'autres pays, donnant naissance à différentes formes et tailles, dont les bâtonnets de bretzel, devenus une collation très courante dans les cuisines américaine et latino-américaine.

Propriétés : Les bâtonnets de bretzel sont avant tout une source rapide de glucides, avec une faible teneur en matières grasses et généralement peu de sucres. Ils sont idéaux pour apporter de l'énergie et une texture croquante aux préparations, comme dans les mélanges de grignotage, les salades, les bases d'apéritifs, ou pour accompagner des trempettes. De plus, grâce à leur faible teneur calorique par rapport à d'autres collations frites, ils constituent une option populaire pour ceux qui recherchent des alternatives légères pour le grignotage.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : Selon la région, les bâtonnets de bretzel peuvent également être appelés palitos salados, palitos de sal, ou simplement pretzels en palitos. Cependant, le terme le plus universel et reconnu est "palitos de pretzel".