Viande fumée
148 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 148 kcal |
| Protéines | 20g |
| Glucides | 1.5g |
| Lipides totaux | 7.5g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 1200mg |
| Cholestérol | 60mg |
Vitamines et minéraux
Description
La viande fumée est un produit carné qui a été traité par un processus de fumage, en appliquant une fumée naturelle générée par la combustion de bois sélectionnés. Cette méthode permet non seulement de conserver la viande, prolongeant ainsi sa durée de conservation, mais lui confère également une saveur et un arôme intenses et caractéristiques qui enrichissent toutes les recettes.
L'origine du fumage de la viande remonte à l'Antiquité, lorsque les communautés utilisaient la fumée pour conserver leurs aliments avant l'avènement de la réfrigération moderne. Cette technique traditionnelle trouve ses racines dans diverses cultures à travers le monde, notamment en Amérique latine, où les viandes fumées sont très populaires dans différentes régions.
D'un point de vue nutritionnel, la viande fumée conserve une grande partie des protéines et des minéraux présents dans la viande fraîche. Cependant, en raison du processus de fumage, elle peut présenter une teneur en sodium légèrement plus élevée, c'est pourquoi il est conseillé d'en modérer la consommation dans le cadre de régimes pauvres en sel.
Dans l'univers culinaire hispano-américain, la viande fumée est également connue sous d'autres noms selon le pays ou la région. Parmi les synonymes courants, on trouve : tasajo (dans plusieurs pays d'Amérique centrale), carne seca (viande séchée), charque (particulièrement dans les pays andins comme le Pérou et la Bolivie) et cecina (plus courant au Mexique et dans certaines régions des Caraïbes). Tous ces termes désignent des coupes de viande qui ont été conservées et parfumées grâce au fumage ou au séchage à la fumée.
Cet ingrédient est idéal pour apporter une saveur fumée et profonde aux ragoûts, mijotés, soupes et plats traditionnels, ajoutant ainsi une touche spéciale et authentique à la cuisine.