Travers de porc baby back

Travers de porc baby back

250 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 250 kcal
Protéines 22g
Glucides 0g
Sucres 0g
Lipides totaux 15g
Fibres 0g
Sodium 70mg
Cholestérol 70mg

Vitamines et minéraux

Calcium 20mg
Fer 1.2mg
Potassium 330mg
Vitamine B12 1.1mcg
Vitamine C 0mg

Description

Les travers de porc (baby back ribs) sont un morceau populaire et tendre provenant de la partie supérieure de l'échine du porc, située près de la colonne vertébrale. Ces travers sont plus petits et plus courbés que les autres travers, ce qui leur confère une texture juteuse et une viande tendre qui se détache facilement de l'os lorsqu'ils sont bien cuits.

L'origine des baby back ribs est liée à la tradition culinaire américaine, où ils sont particulièrement appréciés grillés ou cuits au four, bien que leur usage se soit répandu dans diverses cuisines à travers le monde.

D'un point de vue nutritionnel, ces travers sont une excellente source de protéines et contiennent des quantités modérées de matières grasses, ce qui leur donne du goût et du moelleux. Ils apportent également des micronutriments essentiels tels que le fer, le zinc et les vitamines du complexe B, importants pour l'énergie et la santé musculaire. Cependant, en raison de leur teneur en matières grasses, il est recommandé de les consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

Dans différents pays d'Amérique latine, les baby back ribs peuvent être désignés par différents noms familiers, bien qu'une traduction exacte n'existe pas toujours. Certains synonymes ou termes similaires incluent travers de porc tendres, travers d'échine ou simplement petits travers. Il est important de préciser qu'ils ne doivent pas être confondus avec les spare ribs (travers de poitrine) ou les travers de porc classiques, qui sont des morceaux plus gros à la texture différente.