Tranches de bacon

Tranches de bacon

541 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 541 kcal
Protéines 37g
Glucides 1.4g
Sucres 0g
Lipides totaux 42g
Acides gras saturés 14g
Trans Fat 1.3g
Fibres 0g
Sodium 1805mg
Cholestérol 75mg

Vitamines et minéraux

Folate 1mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 565mg
Vitamine C 0mg

Description

Les tranches de bacon sont l'un des ingrédients les plus polyvalents et populaires en cuisine, en particulier dans les recettes qui nécessitent un apport de saveur intense et une texture croustillante. Elles se composent de fines tranches de bacon, qui est la viande de poitrine de porc salée et généralement fumée. Ces tranches sont utilisées pour la friture, le rôtissage, ou pour être incorporées dans des ragoûts, des salades, des petits déjeuners et bien plus encore, apportant une saveur fumée, salée et légèrement sucrée.

Le bacon trouve ses origines dans la tradition culinaire européenne, notamment dans des pays comme l'Espagne, l'Italie et l'Allemagne, où la technique de salaison et de fumage de la poitrine de porc se transmet depuis des siècles. En Amérique latine, son utilisation s'est popularisée sous l'influence européenne, et il est aujourd'hui un ingrédient de base dans de nombreuses cuisines régionales.

En ce qui concerne ses propriétés, le bacon est une source importante de graisses et de protéines. Sa teneur calorique est élevée en raison de sa teneur en matières grasses, c'est pourquoi il est recommandé de le consommer avec modération. De plus, il contient des vitamines du complexe B et des minéraux tels que le zinc et le fer, qui contribuent à une bonne nutrition lorsqu'il est inclus dans une alimentation équilibrée.

Dans les différents pays hispanophones d'Amérique, les tranches de bacon sont connues sous divers noms qui peuvent varier selon les régions. Voici quelques synonymes courants :

  • Toque : dans certaines régions du Mexique.
  • Pancetta : bien qu'il s'agisse techniquement du morceau avant la salaison, elle est utilisée comme synonyme dans certains endroits.
  • Tocineta : dans des pays comme la Colombie, le Venezuela et l'Équateur, ce terme désigne le bacon salé en tranches.
  • Bacon : un emprunt linguistique largement utilisé dans plusieurs pays d'Amérique latine.

En résumé, les tranches de bacon sont un ingrédient essentiel pour ajouter de la saveur et de la texture à de multiples préparations, apportant une touche caractéristique qui rehausse tout, des plats simples aux recettes plus élaborées.