Tranches de bacon

Tranches de bacon

541 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 541 kcal
Protéines 37g
Glucides 1.4g
Sucres 0g
Lipides totaux 42g
Acides gras saturés 14g
Trans Fat 1.2g
Fibres 0g
Sodium 1820mg
Cholestérol 90mg

Vitamines et minéraux

Calcium 14mg
Folate 2mcg
Fer 1.2mg
Lycopène 0mcg
Potassium 565mg
Vitamine C 0mg

Description

Les tranches de bacon sont de fines tranches de bacon ou de poitrine de porc, salées ou fumées, couramment utilisées en cuisine pour ajouter de la saveur et de la texture à une grande variété de plats. Cet ingrédient apporte une touche salée, fumée et croustillante une fois cuit, rehaussant des recettes allant des salades aux ragoûts et plats principaux.

L'origine du bacon remonte aux anciennes techniques de conservation du porc par salage et fumage, des pratiques courantes en Europe, notamment dans des pays comme l'Espagne, l'Italie et l'Angleterre. Actuellement, les tranches de bacon sont produites dans de nombreuses régions du monde, y compris en Amérique latine, où elles sont adaptées à la cuisine locale.

En ce qui concerne leurs propriétés, les tranches de bacon sont riches en graisses, apportant de l'énergie et de la saveur. Elles contiennent des protéines et de petites quantités de vitamines du complexe B, bien qu'elles doivent être consommées avec modération en raison de leur teneur en sodium et en graisses saturées.

Dans différents pays hispanophones d'Amérique, les tranches de bacon peuvent avoir divers synonymes, tels que lard, tocineta (un terme courant en Colombie, au Venezuela et ailleurs), ou simplement poitrine fumée. Au Mexique et dans d'autres pays, on les appelle aussi bacon ou tranches de bacon.

Cet ingrédient est idéal pour l'intégration dans des recettes nécessitant une saveur intense et une texture croustillante, comme les sandwichs, les tacos, les salades, les pâtes et les petits-déjeuners traditionnels, ajoutant une touche spéciale et caractéristique.