Steak de tri-tip

Steak de tri-tip

250 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 250 kcal
Protéines 26g
Glucides 0g
Lipides totaux 17g
Acides gras saturés 7g
Fibres 0g
Cholestérol 75mg

Vitamines et minéraux

Folate 7mcg
Fer 2.1mg
Lycopène 0mcg
Potassium 330mg
Vitamine B12 2.5mcg
Vitamine C 0mg

Description

La pointe de triangle (picanha) est une pièce de bœuf très appréciée dans la cuisine argentine et dans d'autres pays d'Amérique du Sud. Elle est obtenue à partir de la partie avant du quartier arrière de l'animal, plus précisément dans la zone proche du faux-filet, connue pour sa forme triangulaire, d'où son nom. Cette pièce se distingue par sa saveur intense, son jus et sa texture tendre, ce qui en fait un choix parfait pour les barbecues, les grillades et les préparations à la poêle.

Son origine remonte aux traditions d'élevage bovin de l'Argentine, de l'Uruguay et du Paraguay, où la viande de bœuf de haute qualité constitue un élément essentiel de l'alimentation et de la culture culinaire. La pointe de triangle se distingue par un équilibre idéal entre viande maigre et gras, offrant ainsi un résultat tendre et savoureux à la cuisson.

Concernant ses propriétés, c'est une riche source de protéines de haute qualité, de vitamines du complexe B, de fer et de zinc, des nutriments fondamentaux pour une alimentation saine. De plus, sa teneur modérée en gras intramusculaire contribue à son moelleux sans être excessivement calorique.

Dans différents pays hispanophones, cette pièce peut porter différents noms. Parmi les synonymes les plus courants figurent : la culotte, la tranche de cuisse et, à certains endroits, simplement la culotte de bœuf. Il est important de préciser qu'il peut exister des variations régionales, mais de manière générale, ces termes désignent des pièces similaires provenant de l'arrière de l'animal.