Sauce au porc et au piment vert

Sauce au porc et au piment vert

85 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 85 kcal
Protéines 7g
Glucides 4g
Lipides totaux 5g
Fibres 1.5g
Sodium 450mg

Vitamines et minéraux

Folate 20mcg
Lycopène 150mcg
Potassium 230mg
Vitamine C 12mg

Description

La salsa de piments verts au porc est un plat traditionnel de la cuisine mexicaine qui associe un porc juteux cuit lentement à une salsa à base de piments verts, généralement des piments serrano ou jalapeño, de tomatillos et d'épices. Cette salsa offre une saveur rafraîchissante et légèrement piquante qui rehausse le goût du porc, donnant un mélange savoureux et aromatique, idéal pour préparer des tacos, des burritos, des quesadillas ou comme accompagnement pour divers repas.

Origine : La salsa de piments verts au porc trouve ses racines dans la cuisine mexicaine, en particulier dans des régions telles que Puebla, Veracruz et le centre du pays, où l'utilisation des piments verts et du porc est très courante. Cette préparation reflète la fusion des ingrédients locaux et des techniques culinaires traditionnelles.

Propriétés : Cette combinaison est riche en protéines grâce au porc et apporte de la vitamine C ainsi que des antioxydants provenant des piments verts et des tomatillos. De plus, c'est une source modérée de graisses qui fournissent de l'énergie. Les piments verts contiennent également de la capsaïcine, qui peut aider à améliorer la circulation et possède des effets anti-inflammatoires.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : selon la région, cet ingrédient ou ce plat peut être connu sous le nom de carnitas en salsa verde, cerdo en salsa de chiles verdes, ou simplement chile verde con cerdo. Dans certains pays, il est reconnu comme guiso de cerdo en salsa verde ou cerdo en chile verde.