Rôti de longe de porc

Rôti de longe de porc

120 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 120 kcal
Protéines 21.5g
Glucides 0g
Lipides totaux 3.2g
Fibres 0g
Sodium 60mg

Vitamines et minéraux

Folate 5mcg
Fer 1.1mg
Potassium 350mg
Vitamine B12 1.5mcg

Description

Le rôti d'épaule de porc désossé et maigre est un morceau de porc caractérisé par sa faible teneur en matières grasses et sa texture tendre et juteuse. Ce morceau provient de la partie supérieure du porc, plus précisément de la zone du cou ou de la « palette », et il est désossé pour faciliter sa préparation et sa consommation.

C'est un ingrédient très apprécié en gastronomie pour sa polyvalence, car il peut être utilisé dans diverses recettes telles que les ragoûts, les braisages, les rôtis ou les sautés. Sa saveur douce lui permet d'absorber facilement les assaisonnements et les marinades, rehaussant ainsi n'importe quel plat sans le dominer.

En ce qui concerne ses propriétés, le rôti de palette maigre est une excellente source de protéines de haute qualité et contient un faible pourcentage de matières grasses, ce qui en fait une option saine pour ceux qui recherchent une alimentation équilibrée sans sacrifier la saveur de la viande.

Selon le pays et la région d'Amérique latine, ce morceau peut également être connu sous le nom de « pulpa de aguja » ou simplement « aguja magra ». Ces termes sont courants dans des pays comme le Mexique, la Colombie et l'Argentine.