Rôti
250 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 250 kcal |
| Protéines | 26g |
| Glucides | 0g |
| Lipides totaux | 15g |
| Acides gras saturés | 6g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 70mg |
| Cholestérol | 80mg |
Vitamines et minéraux
Description
L'asado est un terme largement utilisé dans la cuisine latino-américaine pour désigner une technique de cuisson qui consiste à griller des viandes, généralement en plein air, sur des braises ou directement au feu. Dans de nombreux pays, l'asado n'est pas seulement une méthode de cuisson, mais aussi une tradition sociale et culturelle profondément ancrée.
L'origine de l'asado se trouve principalement dans les régions du Cône Sud, notamment en Argentine, en Uruguay, au Chili et dans certaines parties du Paraguay et du Brésil, où l'élevage a toujours été une activité fondamentale. Cette façon de préparer la viande trouve ses racines dans les pratiques des gauchos (cow-boys) qui utilisaient le feu ouvert pour cuire le bœuf et d'autres animaux à la campagne.
En ce qui concerne ses propriétés, l'asado se distingue par sa saveur intense et caractéristique, obtenue grâce à une cuisson lente et à l'exposition directe au feu, ce qui confère à la viande un arôme fumé et une texture juteuse. De plus, comme il est cuit sans beaucoup d'ingrédients supplémentaires, il met en valeur la qualité et le caractère naturel de la viande.
Dans différents pays hispanophones, le terme asado peut avoir certains synonymes ou variantes selon le contexte :
- Au Mexique, bien que ce ne soit pas exactement la même chose, carne asada est utilisé pour désigner la viande grillée ou cuite au barbecue.
- En Colombie et au Venezuela, parrilla est parfois utilisé pour parler de viandes grillées.
- Au Pérou, le terme anticuchos désigne certains types de viande en brochette grillée.
- En général, parrillada peut être un synonyme lorsqu'on parle de plats composés de divers types de viandes grillées.
En résumé, l'asado est bien plus qu'un ingrédient ou une méthode de cuisson : c'est une expression culturelle qui invite à partager des moments autour du feu tout en savourant de délicieuses viandes grillées.