Pulpe de bœuf désossée
250 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 250 kcal |
| Protéines | 26g |
| Glucides | 0g |
| Sucres | 0g |
| Lipides totaux | 15g |
| Acides gras saturés | 6g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 55mg |
| Cholestérol | 80mg |
Vitamines et minéraux
Description
La pulpe de bœuf désossée est un morceau de viande obtenu à partir de la partie musculaire du bovin, précisément sans os, ce qui la rend idéale pour une grande variété de préparations culinaires. Elle se caractérise comme une viande maigre à la texture tendre et à la saveur intense, qui convient aux ragoûts, braisés, rôtis et fritures.
Cette viande provient du bovin, qui constitue l'une des sources de protéines animales les plus consommées au monde, en particulier dans les pays d'Amérique latine où le bœuf est un ingrédient de base de la cuisine traditionnelle.
En ce qui concerne ses propriétés nutritionnelles, la pulpe de bœuf désossée est riche en protéines de haute qualité, en fer héminique qui aide à prévenir l'anémie, en vitamines du complexe B, notamment la B12, ainsi qu'en minéraux tels que le zinc et le phosphore. De plus, étant désossée, elle facilite la manipulation et la cuisson, optimisant ainsi son utilisation dans les recettes qui nécessitent des morceaux sans os pour un résultat plus uniforme.
Dans différents pays d'Amérique latine, cet ingrédient peut également être connu sous les noms de pulpe de bœuf, viande maigre de bœuf, longe de bœuf, bifteck de bœuf (lorsqu'il est coupé en filets) ou, plus généralement, simplement comme viande hachée de bœuf ou viande à braiser si elle est destinée au hachage.
C'est un ingrédient polyvalent et fondamental en gastronomie, parfait pour des recettes telles que les ragoûts, boulettes de viande, viandes en sauce, braisés et sautés, apportant saveur et valeur nutritionnelle.