Poulet frit
246 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 246 kcal |
| Protéines | 15g |
| Glucides | 8g |
| Lipides totaux | 14g |
| Acides gras saturés | 3.8g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 400mg |
| Cholestérol | 75mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le poulet frit est un plat populaire composé de morceaux de poulet panés cuits dans de l'huile chaude jusqu'à obtenir une texture croustillante et un intérieur juteux. Il se caractérise par sa saveur dorée et croquante, résultat d'une friture profonde ou peu profonde qui scelle les jus naturels du poulet, offrant une expérience culinaire très appréciée dans le monde entier.
L'origine du poulet frit remonte à diverses traditions culinaires, avec une influence particulière de la cuisine du Sud des États-Unis, où la recette est devenue populaire et s'est transformée en une icône gastronomique. Cependant, on trouve des styles similaires de poulet pané et frit dans différentes cultures, adaptés aux ingrédients et techniques locales.
En ce qui concerne ses propriétés, le poulet frit est une bonne source de protéines, essentielles pour la croissance et la réparation musculaire. Cependant, en raison du processus de friture, il peut être riche en calories et en graisses, il est donc recommandé de le consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Dans différents pays d'Amérique latine, le poulet frit porte divers noms ou synonymes, notamment : pollo a la fry, pollo apanado, pollo empanizado, et dans certains endroits, on l'appelle simplement pollo crocante.