Poulet à rôtir

Poulet à rôtir

239 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 239 kcal
Protéines 27g
Glucides 0g
Lipides totaux 14g
Fibres 0g
Sodium 82mg
Cholestérol 88mg

Vitamines et minéraux

Fer 1.2mg
Potassium 223mg
Vitamine B12 0.3mcg

Description

Le poulet à rôtir est une découpe ou une préparation spécifique de poulet utilisée principalement pour la cuisson au four, à la broche ou au grill. En général, ce terme désigne un poulet entier qui a été nettoyé et spécialement préparé pour la rôtissage, bien qu'il puisse également inclure des morceaux sélectionnés, juteux et adaptés à cette technique de cuisson.

Le poulet est l'une des protéines les plus consommées au monde, sa domestication trouvant son origine en Asie du Sud-Est il y a des milliers d'années. Aujourd'hui, son élevage et sa consommation sont répandus dans le monde entier. En Amérique latine, le poulet à rôtir est un ingrédient de base dans de nombreuses recettes traditionnelles et modernes, du classique poulet rôti à la broche aux préparations marinées avec des épices locales.

Concernant ses propriétés nutritionnelles, le poulet à rôtir est une excellente source de protéines maigres, pauvre en graisses saturées et riche en vitamines du complexe B telles que la niacine et la vitamine B6, en plus de minéraux essentiels comme le phosphore et le sélénium. Sa viande est polyvalente, nutritive et se prête à de multiples techniques de cuisson.

Les synonymes en espagnol d'Amérique latine pour cet ingrédient peuvent varier selon les régions, incluant des termes tels que : pollo entero para rostizar (poulet entier à rôtir), pollo para rostizar (poulet à rôtir), pollo trozado para asar (poulet découpé à rôtir), ou simplement pollo asado (poulet rôti) lorsqu'on parle du plat final préparé. Dans certains pays, on peut également l'appeler pollo para parrilla (poulet à griller) ou pollo rostizado (poulet à la broche) s'il est assaisonné ou préparé à cet effet.