Poitrine d'agneau

Poitrine d'agneau

282 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 282 kcal
Protéines 25.6g
Glucides 0g
Lipides totaux 20.3g
Fibres 0g
Sodium 72mg
Cholestérol 97mg

Vitamines et minéraux

Fer 1.9mg
Potassium 330mg
Vitamine B12 2.7mcg

Description

La poitrine d'agneau est un morceau de viande provenant de la partie inférieure avant de l'animal, plus précisément de la zone thoracique. Ce morceau est connu pour son persillé de gras, qui le rend particulièrement juteux et savoureux à la cuisson, idéal pour les préparations lentes et les ragoûts qui permettent à la viande de s'attendrir et de développer une saveur intense.

La poitrine d'agneau est très populaire dans diverses cuisines du monde, notamment méditerranéenne, européenne et moyen-orientale, où l'agneau est une viande traditionnelle. Son origine est typique des régions où l'élevage ovin est courant, comme l'Espagne, le Royaume-Uni et plusieurs pays d'Amérique latine aux influences culinaires européennes.

En termes de propriétés, ce morceau est une bonne source de protéines de haute qualité, de fer, de zinc et de vitamines du complexe B, des nutriments essentiels pour l'organisme. En raison de sa teneur en matières grasses, il est important de le cuisiner correctement pour équilibrer sa saveur et sa texture.

Dans différents pays d'Amérique latine, la poitrine d'agneau peut être connue sous d'autres noms tels que flanc d'agneau, poitrine d'agneau (un anglicisme adapté), ou simplement poitrine lorsque le contexte est clair. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un morceau très courant dans toutes les régions, son utilisation est en croissance grâce à la popularité des recettes qui tirent parti de sa saveur et de son tendreté.