Os de dinde

Os de dinde

140 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 140 kcal
Protéines 20g
Glucides 0g
Lipides totaux 7g
Fibres 0g

Vitamines et minéraux

Calcium 15mg
Folate 4mcg
Fer 1.2mg
Lycopène 0mcg
Potassium 300mg
Vitamine C 0mg

Description

Les os de dinde sont les restes osseux obtenus après la consommation ou la préparation de la viande de dinde. Ces os sont souvent utilisés en cuisine pour préparer des bouillons, des fonds, des soupes et des sauces, car ils apportent une saveur profonde et un arôme caractéristique, en plus d'être riches en collagène et en minéraux.

La dinde (Meleagris gallopavo) est un oiseau originaire d'Amérique du Nord, notamment du Mexique et des États-Unis, où elle a été domestiquée et consommée depuis l'époque précolombienne. Les os de dinde, en tant que partie de l'oiseau, ont été traditionnellement utilisés dans diverses recettes pour tirer le meilleur parti de leurs nutriments et de leur saveur.

En ce qui concerne leurs propriétés, les os de dinde constituent une excellente source de collagène, de calcium, de phosphore et d'autres minéraux essentiels qui sont libérés lorsqu'ils sont cuits lentement dans des préparations liquides. Cela permet de réaliser des bouillons nutritifs bénéfiques pour la santé des os et la digestion. De plus, les fonds préparés à partir d'os de dinde offrent une saveur plus intense et caractéristique que les bouillons de poulet, ce qui les rend idéaux pour les plats d'hiver ou les recettes traditionnelles.

Dans différentes régions d'Amérique latine, les os de dinde peuvent également être appelés « carcasse de dinde », « arêtes de dinde » ou simplement « os de guajolote », « guajolote » étant le terme utilisé au Mexique pour désigner la dinde.