Os de bœuf

Os de bœuf

150 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 150 kcal
Protéines 20g
Glucides 0g
Sucres 0g
Lipides totaux 7g
Acides gras saturés 3g
Fibres 0g
Sodium 60mg
Cholestérol 70mg

Vitamines et minéraux

Calcium 50mg
Fer 1.2mg
Potassium 250mg
Vitamine A 10mcg
Vitamine B12 2.5mcg
Vitamine C 0mg

Description

Les os de veau sont des os provenant du corps du veau, le jeune animal de la vache. Ces os sont un ingrédient fondamental dans de nombreuses recettes traditionnelles, en particulier pour la préparation de bouillons, fonds et consommés, grâce à leur capacité à apporter une saveur profonde, gélatineuse et nutritive.

Origine : Le veau est une viande provenant de jeunes bovins, généralement âgés de moins d'un an, ce qui rend leurs os plus tendres et riches en moelle et en collagène. Les os de veau sont traditionnellement utilisés dans les cuisines européenne, latino-américaine et internationale pour enrichir les soupes et les sauces.

Propriétés : Les os de veau sont riches en collagène, en minéraux tels que le calcium, le phosphore et le magnésium, et contiennent de la gélatine naturelle qui aide à donner du corps et de la texture aux bouillons. De plus, lorsqu'ils sont cuits pendant de longues heures, ils libèrent des nutriments bénéfiques pour la santé des os et des articulations. Leur utilisation en cuisine apporte une saveur umami intense et une texture lisse et veloutée aux préparations.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : dans différents pays, ils peuvent également être connus sous le nom de huesos para caldo (os à bouillon), huesos de res (os de bœuf), ou simplement huesos para sopa (os à soupe). Dans certaines régions, on les appelle tacos de hueso (morceaux d'os) ou huesos con tuétano (os à moelle), en particulier lorsqu'ils contiennent de la moelle à l'intérieur.