Mortadelle
300 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 300 kcal |
| Protéines | 15g |
| Glucides | 2g |
| Sucres | 1g |
| Lipides totaux | 27g |
| Acides gras saturés | 9g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 900mg |
Vitamines et minéraux
Description
La mortadelle est un saucisson cuit d'origine italienne, fabriqué principalement à partir de porc finement haché et d'épices. Traditionnellement, la mortadelle se caractérise par sa texture lisse et sa saveur délicate, avec de petits morceaux de gras de porc qui apportent du moelleux et une touche distinctive. C'est un ingrédient très polyvalent en cuisine, idéal pour les sandwichs, les apéritifs, les pizzas et les salades.
L'origine de la mortadelle remonte à la ville de Bologne, en Italie, où elle est produite depuis le XIVe siècle. Au fil du temps, sa popularité s'est répandue dans plusieurs pays hispanophones, devenant un produit courant dans les charcuteries et les supermarchés.
En ce qui concerne ses propriétés nutritionnelles, la mortadelle est une source de protéines et de lipides, bien qu'elle contienne généralement une quantité modérée à élevée de sodium et de graisses saturées. Il est donc recommandé d'en consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Dans différents pays d'Amérique latine, la mortadelle est également connue sous d'autres noms tels que fiambre (dans certaines régions), jambon cuit (bien qu'il ne s'agisse pas d'un jambon traditionnel), ou simplement mortadelle. Au Venezuela, par exemple, son utilisation dans les sandwichs froids et les arepas est très courante. En Argentine et au Mexique, elle conserve le nom de « mortadelle » et fait partie de nombreux plats du quotidien.