Morceaux de viande à braiser
250 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 250 kcal |
| Protéines | 26g |
| Glucides | 0g |
| Lipides totaux | 15g |
| Fibres | 0g |
Vitamines et minéraux
Description
Les morceaux de viande à braiser sont des découpes de viande sélectionnées et préparées spécialement pour la cuisson lente dans des plats tels que les ragoûts et les braisés. Généralement, on utilise du bœuf, bien que des viandes de porc ou d'agneau puissent également être employées, coupées en morceaux de taille uniforme afin d'assurer une cuisson homogène.
L'origine de cet ingrédient remonte à la tradition culinaire européenne, notamment dans des pays comme l'Espagne et la France, où le braisage est une méthode de cuisson classique qui attendrit les morceaux de viande les plus fermes grâce à une cuisson prolongée à basse température, accompagnée de légumes, de liquides et d'assaisonnements.
Propriétés : grâce à la cuisson lente, les morceaux de viande à braiser libèrent des saveurs intenses et développent une texture tendre et juteuse. Ces morceaux sont généralement riches en collagène et en tissu conjonctif, ce qui confère au plat final une texture fondante et une saveur profonde. De plus, la viande est une excellente source de protéines de haute qualité, de fer et de vitamines du complexe B.
Dans le contexte de la gastronomie latino-américaine, ces morceaux de viande à braiser peuvent également être connus sous le nom de "carne para guisar", "carne para hervir", "carne para sudar" ou "carne para guiso", selon la région. Ces termes désignent des morceaux similaires destinés aux préparations mijotées en cocotte ou en casserole.