Lardons sans croûte
541 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 541 kcal |
| Protéines | 37g |
| Glucides | 1.4g |
| Lipides totaux | 42g |
| Acides gras saturés | 14g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 1800mg |
| Cholestérol | 110mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le lardons de poitrine désossés (bacon sans couenne) sont un ingrédient de cuisine très populaire, composé de poitrine de porc salée et fumée, mais sans la couenne ni la peau extérieure. Ils sont largement utilisés pour apporter de la saveur, de la texture et du moelleux à une grande variété de plats, des ragoûts et soupes aux petits déjeuners et plats principaux. Le bacon désossé possède une saveur intense, légèrement salée et fumée, et peut être cuit jusqu'à devenir croustillant ou conservé plus tendre selon la recette.
Cet ingrédient trouve son origine dans la tradition de saler et de fumer la poitrine de porc afin de la conserver et d'en rehausser la saveur. Il est courant dans de nombreuses cuisines à travers le monde, notamment dans la cuisine européenne et latino-américaine. En Amérique hispanique, le **bacon désossé** peut varier selon les régions, mais il reste une source essentielle de matières grasses et de saveur dans la préparation des plats maison.
D'un point de vue nutritionnel, le bacon désossé apporte des protéines et des lipides, principalement saturés, c'est pourquoi il est recommandé de le consommer avec modération. Il contient également du sodium en raison du processus de salaison, un élément important à prendre en compte pour les personnes qui surveillent leur consommation de sel.
En termes de synonymes, dans différents pays d'Amérique hispanique, il peut être connu sous le nom de :
- Bacon (nom général)
- Poitrine de porc salée
- Bacon fumé (en référence au procédé)
- Bacon scellé (dans certaines régions, lorsqu'il est sans peau)
Il est important de le différencier du bacon avec couenne ou du bacon croûte, qui comprend la peau du porc et qui offre une texture et une saveur différentes.