Lardons de dinde cuits
135 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 135 kcal |
| Protéines | 19g |
| Glucides | 1g |
| Lipides totaux | 7.5g |
| Acides gras saturés | 2.2g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 700mg |
| Cholestérol | 40mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le bacon de dinde cuit est une alternative saine et pauvre en matières grasses au bacon de porc traditionnel, fabriqué à partir de poitrine de dinde préalablement saumurée et cuite. Cet ingrédient offre une texture croustillante et une légère saveur fumée, idéale pour accompagner une grande variété de recettes, des petits déjeuners aux salades et sandwichs.
L'origine du bacon de dinde cuit découle du besoin d'options plus légères pour ceux qui cherchent à réduire leur apport en graisses saturées sans renoncer à la saveur caractéristique du bacon. Il est particulièrement populaire dans les régimes pauvres en graisses ou à contrôle du cholestérol.
Ses propriétés nutritionnelles comprennent sa teneur élevée en protéines et sa faible teneur en graisses totales et saturées, en plus d'apporter une quantité de sodium inférieure à celle du bacon traditionnel. Cela en fait un excellent choix pour une alimentation équilibrée.
Dans différents pays hispanophones, le bacon de dinde cuit peut également être connu sous le nom de « pancetta de dinde cuite » ou simplement « tranches de dinde cuites ». Cependant, le terme le plus courant et le plus reconnu dans les recettes est bacon de dinde cuit.