Jambon de Parme
241 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 241 kcal |
| Protéines | 25.9g |
| Glucides | 1.5g |
| Sucres | 0.5g |
| Lipides totaux | 14g |
| Acides gras saturés | 5g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 1820mg |
| Cholestérol | 70mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le Jambon de Parme est un type de jambon cru originaire de la région de Parme, en Italie. Ce jambon est fabriqué à partir du cuisseau du porc, qui est salé et affiné pendant au moins 12 mois dans des conditions contrôlées afin de développer sa saveur caractéristique, délicate et légèrement sucrée, avec une texture tendre et juteuse.
Le Jambon de Parme est mondialement reconnu pour sa qualité et sa tradition, protégé par une appellation d'origine qui garantit son authenticité et son mode de production artisanal. Il est couramment utilisé dans les recettes de la cuisine méditerranéenne pour apporter une touche de saveur et d'élégance, que ce soit dans des entrées, des salades, des pâtes ou dans le cadre de planches de charcuterie.
Parmi ses propriétés, il se distingue par sa teneur élevée en protéines de qualité, sa faible teneur en graisses saturées et sa richesse en minéraux tels que le fer et le zinc. De plus, s'agissant d'un produit naturellement affiné sans conservateurs artificiels, il constitue une option saine parmi les charcuteries.
Dans différentes régions d'Amérique latine, le Jambon de Parme peut être désigné par des synonymes ou des termes similaires tels que jambon cru italien, jambon serrano italien ou simplement jambon italien, bien qu'il soit important de ne pas le confondre avec le jambon serrano espagnol, dont l'origine et le processus de fabrication sont différents.