Huile de romarin
884 kcal pour 100 g
Catégorie: Huiles et Graisses
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 884 kcal |
| Protéines | 0g |
| Glucides | 0g |
| Lipides totaux | 100g |
| Acides gras saturés | 14g |
| Fibres | 0g |
Vitamines et minéraux
Description
L'huile de romarin est une huile végétale infusée avec les feuilles et les fleurs d'Rosmarinus officinalis, une plante aromatique originaire de la Méditerranée. Cette huile est très appréciée en cuisine pour son arôme herbacé intense et sa saveur légèrement amère et résineuse, qui apporte de la profondeur et une touche spéciale à une grande variété de plats, en particulier les viandes, les poissons, les légumes rôtis et les vinaigrettes.
Concernant son origine, l'huile de romarin est obtenue par macération ou distillation des feuilles fraîches ou séchées de la plante de romarin, largement cultivée dans des pays comme l'Espagne, l'Italie, la Grèce et d'autres régions tempérées. C'est un condiment traditionnel de la cuisine méditerranéenne et il est de plus en plus populaire dans d'autres gastronomies grâce à sa polyvalence et ses bienfaits.
Cette huile possède des propriétés antioxydantes et antimicrobiennes naturelles qui peuvent aider à conserver les aliments et offrir des bienfaits pour la santé, comme l'amélioration de la digestion et la stimulation de la circulation. De plus, son utilisation en cuisine apporte une saveur caractéristique et peut rehausser l'arôme des plats sans avoir besoin d'ajouter beaucoup d'autres épices.
Dans différents pays d'Amérique latine, l'huile de romarin peut également être connue sous le nom d'huile aromatique de romarin, d'huile essentielle de romarin (lorsqu'il s'agit de la version plus concentrée, non culinaire), ou simplement d'huile infusée au romarin. Cependant, dans la plupart des recettes, le terme huile de romarin est utilisé pour désigner la variété destinée à la cuisine.