Gras de jambon
897 kcal pour 100 g
Catégorie: Huiles et Graisses
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 897 kcal |
| Protéines | 1g |
| Glucides | 0g |
| Lipides totaux | 99g |
| Acides gras saturés | 33g |
| Fibres | 0g |
| Cholestérol | 100mg |
Vitamines et minéraux
Description
La graisse de jambon est la matière grasse issue du jambon, obtenue principalement lors de la cuisson ou de la découpe du jambon cru ou frais. Cette graisse est très appréciée en cuisine traditionnelle pour sa saveur et son arôme intenses, qui apportent une touche caractéristique et profonde à diverses préparations culinaires.
Origine : La graisse de jambon provient surtout des jambons secs, comme le jambon ibérique ou le jambon serrano, typiques de l'Espagne et d'autres régions d'Europe. Cependant, son usage s'est répandu dans de nombreuses cuisines d'Amérique latine, où elle sert également à enrichir les plats.
Propriétés : La graisse de jambon est principalement une matière grasse animale saturée et monoinsaturée, riche en saveur umami, ce qui en fait un exhausteur de goût naturel excellent. Bien qu'elle doive être consommée avec modération en raison de sa teneur calorique, elle apporte du moelleux et de la profondeur aux ragoûts, sofritos, bouillons et sautés. De plus, elle contient de petites quantités de vitamines liposolubles et d'antioxydants présents dans le jambon sec.
Synonymes en espagnol d'Amérique latine : Selon le pays, la graisse de jambon peut également être appelée manteca de jamón, grasa de cerdo curado, ou simplement grasa curada. À certains endroits, la graisse qui reste sur les os ou la couenne du jambon est utilisée pour extraire cette graisse au goût intense, employée dans les recettes traditionnelles.
En résumé, la graisse de jambon est un ingrédient essentiel en gastronomie pour apporter saveur, arôme et texture à de nombreux plats, des soupes aux ragoûts et farces.