Gigot d'agneau désossé à rôtir
206 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 206 kcal |
| Protéines | 20g |
| Glucides | 0g |
| Lipides totaux | 14g |
| Acides gras saturés | 6g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 70mg |
| Cholestérol | 80mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le gigot d'agneau désossé à rôtir est une pièce de viande très appréciée en gastronomie pour sa saveur intense et sa texture juteuse. Il s'agit de la cuisse de l'agneau dont l'os a été retiré, ce qui facilite sa préparation et permet une cuisson uniforme, le rendant particulièrement idéal pour être rôti au four ou au grill.
Cet ingrédient provient de l'agneau, un jeune animal de l'espèce ovine, dont la viande est traditionnellement consommée dans diverses cultures méditerranéennes, européennes et latino-américaines. Le gigot est l'une des pièces les plus grandes et les plus savoureuses, parfaite pour les plats de fête ou les repas en famille.
Concernant ses propriétés, le gigot d'agneau est riche en protéines de haute qualité, en vitamines B (comme la B12 et la niacine) et en minéraux essentiels tels que le fer, le zinc et le phosphore. De plus, sa teneur en matières grasses peut varier selon le mode de cuisson, ce qui permet de l'adapter à différentes préférences nutritionnelles.
En Amérique hispanique, certains synonymes du gigot d'agneau désossé peuvent inclure : cuisse de mouton désossée, cuisse d'agneau désossée, ou simplement gigot d'agneau à rôtir. Cependant, le terme le plus courant et le plus compris à l'international reste « gigot d'agneau désossé ».
Cet ingrédient est idéal pour des recettes telles que les rôtis traditionnels, les ragoûts ou les plats farcis au four, offrant polyvalence et une saveur caractéristique qui enrichira tous vos repas.