Filets de chevreuil
158 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 158 kcal |
| Protéines | 30g |
| Glucides | 0g |
| Lipides totaux | 3.5g |
| Fibres | 0g |
Vitamines et minéraux
Description
Les filets de cerf sont des morceaux tendres et maigres provenant de la partie lombaire du cerf, un animal sauvage très apprécié en gastronomie pour sa saveur intense et sa texture fondante. Cette viande est idéale pour les plats gastronomiques qui exigent un morceau noble, car sa cuisson rapide permet de profiter de son juteux et de sa riche saveur.
Le cerf est originaire des régions forestières d'Europe, d'Amérique et d'Asie, et sa chasse est réglementée afin de préserver l'espèce. En cuisine, le filet de cerf est utilisé dans des préparations telles que les steaks grillés, les ragoûts ou les médaillons en sauces délicates.
Propriétés : La venaison est très saine, pauvre en graisses saturées et en cholestérol, et riche en protéines et en minéraux comme le fer et le zinc. Cela en fait un excellent choix pour une alimentation nutritive et équilibrée.
Synonymes en espagnol d'Amérique latine : dans certains pays d'Amérique latine, le filet de cerf peut également être appelé venison steak ou venison loin, des termes que les cuisiniers utilisent selon la région pour désigner ce morceau prisé.