Filet de pigeon

Filet de pigeon

110 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 110 kcal
Protéines 22g
Glucides 0g
Lipides totaux 2g
Fibres 0g
Sodium 70mg

Vitamines et minéraux

Fer 2.5mg
Potassium 280mg
Vitamine B12 0.8mcg

Description

Les filets de pigeon sont les muscles pectoraux désossés et sans peau extraits du pigeon, un petit oiseau apprécié dans diverses cuisines gastronomiques et traditionnelles. Cet ingrédient se caractérise par sa viande maigre, tendre et savoureuse, à la texture délicate et au goût plus intense et plus profond que celui du poulet ordinaire.

Origine : Le pigeon est un oiseau que l'on trouve dans différentes régions du monde, notamment en Europe, en Amérique latine et dans le bassin méditerranéen. En cuisine, l'utilisation des filets de pigeon est traditionnelle dans des pays comme l'Espagne, le Mexique et certaines régions d'Amérique latine, où ils sont appréciés dans les plats de gibier et les recettes mettant en valeur des saveurs authentiques et raffinées.

Propriétés : Les filets de pigeon sont une excellente source de protéines de haute qualité et contiennent un faible niveau de matières grasses, ce qui les rend idéaux pour une alimentation équilibrée. De plus, ils apportent du fer, des vitamines du complexe B et d'autres minéraux essentiels qui favorisent le métabolisme et la santé musculaire. Leur texture tendre permet une cuisson rapide et s'intègre bien dans les ragoûts, les braisés, les rôtis ou les grillades.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : selon la région, les pechugas de paloma peuvent également être simplement appelées filetes de paloma, músculos de paloma, ou, dans certains pays, désignées de manière générique comme de la carne de paloma. Il est important de préciser qu'il s'agit de la partie pectorale afin de la différencier des autres préparations à base de cet oiseau.