Filet de chevreuil

Filet de chevreuil

158 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 158 kcal
Protéines 22g
Glucides 0g
Lipides totaux 7g
Fibres 0g

Vitamines et minéraux

Folate 5mcg
Fer 3.3mg
Lycopène 0mcg
Potassium 318mg
Vitamine B12 2.8mcg
Vitamine C 0mg

Description

Le selle de chevreuil est un morceau de viande prélevé dans la région de la selle du cerf, connu pour sa texture tendre et sa saveur intense, idéal pour les préparations qui nécessitent une cuisson lente ou une grillade. Cet ingrédient est très apprécié dans la cuisine du gibier en raison de son caractère juteux et de sa contribution gustative plus profonde comparé à d'autres viandes rouges traditionnelles.

Origine : La selle de chevreuil provient d'animaux sauvages, principalement des régions forestières et montagneuses d'Europe et d'Amérique du Nord, où les cerfs sont abondants. Dans la cuisine hispano-américaine, son utilisation est associée aux plats de gibier typiques et aux recettes traditionnelles qui cherchent à mettre en valeur la saveur naturelle du venaison.

Propriétés : Cette viande est une excellente source de protéines maigres, pauvre en graisses saturées et riche en fer et en vitamines du complexe B, notamment la B12. Sa teneur en antioxydants naturels en fait une option nutritive pour ceux qui recherchent des alternatives aux viandes rouges conventionnelles.

Synonymes : Dans certains pays, la selle de chevreuil peut être simplement désignée comme chevreuil ou viande de cerf, bien que le terme spécifique pour le morceau varie selon les régions et puisse se traduire par filet de cerf ou épaule de chevreuil.