Escalopes d'agneau
282 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 282 kcal |
| Protéines | 25.6g |
| Glucides | 0g |
| Lipides totaux | 21.2g |
| Acides gras saturés | 9g |
| Fibres | 0g |
| Cholestérol | 97mg |
Vitamines et minéraux
Description
Les tranches d'agneau sont des morceaux tendres et juteux obtenus à partir de la viande d'agneau, particulièrement des parties délicates telles que le filet ou les côtes. Cet ingrédient est hautement apprécié en gastronomie pour sa saveur douce et sa texture délicate, qui se prêtent parfaitement aux techniques de cuisson rapide comme la grillade, le gril ou la poêle.
L'agneau est un animal dont l'élevage possède une longue tradition dans les régions méditerranéennes, ainsi que dans les pays du Moyen-Orient et d'Europe de l'Ouest. En cuisine, ses tranches sont valorisées pour leur polyvalence dans la préparation de plats aussi bien simples que sophistiqués, des ragoûts aux recettes grillées.
En ce qui concerne leurs propriétés nutritionnelles, les tranches d'agneau sont une excellente source de protéines de haute valeur biologique, de fer, de zinc et de vitamines B, en particulier la B12. De plus, elles contiennent des graisses saines qui apportent de l'énergie de manière équilibrée.
Selon le pays ou la région d'Amérique latine, les tranches d'agneau peuvent être connues sous différents noms, tels que costeletas, chuletas ou simplement pièce d'agneau. Cependant, le terme « tranches d'agneau » est largement reconnu dans le domaine culinaire et facilite l'identification de ce morceau spécifique pour la préparation de recettes.