Cubes de steak de porc

Cubes de steak de porc

172 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 172 kcal
Protéines 21g
Glucides 0g
Lipides totaux 8g
Fibres 0g
Cholestérol 70mg

Vitamines et minéraux

Fer 1.1mg
Potassium 340mg
Vitamine B12 0.7mcg

Description

Les cubes d'échine de porc sont des morceaux de viande de porc découpés en petits dés réguliers, idéals pour préparer des ragoûts, des sautés, des braisés et d'autres recettes nécessitant une cuisson rapide et homogène. Cette façon de découper la viande permet une meilleure absorption des saveurs et facilite une cuisson plus rapide et uniforme.

Origine : Le mot « bifteck » vient de l'anglais beefsteak, adapté en français, et est utilisé pour désigner des découpes de viande sous forme de steak ou de tranche. Dans le cas du porc, le steak est généralement prélevé sur des morceaux maigres comme le filet ou la longe, et la découpe en cubes facilite son utilisation dans une grande variété de préparations traditionnelles et modernes.

Propriétés : Le porc est une source précieuse de protéines de haute qualité, de vitamines du groupe B (notamment la B1, également appelée thiamine) et de minéraux comme le zinc et le fer. Les cubes de porc permettent de contrôler les portions et d'optimiser la cuisson, en préservant le moelleux et la tendreté de la viande lorsqu'elle est préparée correctement.

Synonymes : Selon les régions, les cubes de porc peuvent également être appelés dés, morceaux, cubes ou petits morceaux de porc. Certains endroits les désignent simplement comme du porc en cubes ou de la viande de porc à braiser.