Crème végétale allégée fouettée surgelée
120 kcal pour 100 g
Catégorie: Huiles et Graisses
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 120 kcal |
| Protéines | 0.3g |
| Glucides | 12g |
| Sucres | 7g |
| Lipides totaux | 7g |
| Acides gras saturés | 4.5g |
| Trans Fat | 0g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 50mg |
| Cholestérol | 0mg |
Vitamines et minéraux
Description
La crème fouettée végétale congelée allégée en matières grasses est un ingrédient polyvalent et léger, fréquemment utilisé en pâtisserie et dans la préparation de desserts. Il s'agit d'une alternative à la crème fouettée traditionnelle, fabriquée sans ingrédients laitiers, idéale pour les personnes intolérantes au lactose, allergiques aux produits laitiers ou suivant un régime végétalien. Sa version allégée permet d'obtenir une texture onctueuse et aérienne, mais avec une teneur réduite en calories et en matières grasses.
Ce produit est généralement fabriqué à partir de sources végétales telles que le lait de coco, d'amande, de soja ou d'avoine, et est congelé pour préserver sa texture et sa fraîcheur jusqu'à son utilisation. Contrairement à la crème fouettée classique, cette option ne contient ni lactose ni cholestérol, tout en conservant une saveur neutre ou légèrement sucrée qui s'accorde aussi bien avec les desserts qu'avec certaines recettes salées.
L'origine de la crème fouettée végétale est liée à la demande croissante de produits végétaliens et sans allergènes, particulièrement populaire en Amérique du Nord et en Europe, et connaissant une acceptation grandissante dans les pays d'Amérique latine.
Dans différentes régions d'Amérique latine, la crème fouettée végétale congelée allégée en matières grasses peut être trouvée sous des noms tels que crème fouettée végétale, crème à fouetter d'origine végétale, ou simplement crème sans lait. À certains endroits, on l'appelle également crème fouettée au soja ou crème fouettée à la noix de coco, selon la base végétale utilisée.
En cuisine, elle est parfaite pour décorer des gâteaux, préparer des mousses, accompagner des fruits et réaliser des desserts légers et sains sans compromettre le goût ni la texture.