Bouillon de boeuf fait maison

Bouillon de boeuf fait maison

40 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 40 kcal
Protéines 5g
Glucides 1g
Lipides totaux 2g
Acides gras saturés 0.7g
Fibres 0g
Sodium 400mg

Vitamines et minéraux

Folate 5mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 150mg
Vitamine C 2mg

Description

Le bouillon de bœuf maison est un bouillon traditionnel préparé en faisant mijoter lentement des os et de la viande de bœuf avec des légumes aromatiques tels que l'oignon, la carotte, le céleri et des épices. C'est un ingrédient de base dans de nombreuses recettes de la cuisine hispanique, utilisé comme base pour les soupes, les ragoûts et divers plats qui nécessitent une saveur profonde et authentique.

L'origine du bouillon de bœuf maison remonte aux traditions culinaires du Mexique et d'autres pays d'Amérique latine, où tirer le meilleur parti de la viande et des os de bœuf fait partie de la gastronomie familiale. Sa préparation permet d'extraire des nutriments et une saveur concentrée qui rehausse n'importe quel plat.

Parmi ses propriétés, le bouillon de bœuf maison est une riche source de protéines, de minéraux tels que le calcium, le phosphore et le collagène, qui favorise la santé des articulations et la digestion. De plus, étant naturel et sans conservateurs, il offre une valeur nutritionnelle supérieure à celle des bouillons commerciaux.

Dans différentes régions d'Amérique latine, le bouillon de bœuf maison peut être connu sous des noms similaires ou synonymes tels que fond de bœuf, bouillon d'os ou simplement bouillon maison, faisant toujours référence à une préparation naturelle et traditionnelle qui sert de base à de nombreux plats.